Portions 1
- Quantité par personne
- % Quantité quotidienne *
- Matières grasses totales 22g34%
- Total Glucides 22g8%
- Protéines 15g30%
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.
Note
- Tu peux remplacer les lardons par du tofu fumé ou des éclats de noisettes pour une version végétarienne.
- La butternut peut aussi être rôtie au four avant d’être assemblée pour un goût plus caramélisé.
- À accompagner d’une salade verte vinaigrée pour l’équilibre.
Mots clés:
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