- Quantité par personne
- % Quantité quotidienne *
- Matières grasses totales 13g20%
- Total Glucides 18g6%
- Protéines 10g20%
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.
Note
- Variante veggie : remplace le jambon par des tomates séchées ou des champignons.
- Se décline facilement en version individuelle pour l’apéro.
- À servir avec une salade de roquette, vinaigrette au citron ou une soupe froide en été.
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