Gâteau moelleux à la châtaigne et compote de pommes
Ce gâteau moelleux à la châtaigne et compote de pommes est une recette saine, gourmande et facile à préparer avec des ingrédients courants. Sa texture fondante, sa douceur fruitée et sa richesse en fibres en font une excellente option pour le petit-déjeuner ou la collation. Cette recette permet de réaliser 6 portions. (6 portions)
Ingredients :
Base du gâteau
Finition
Instructions
Préparation du gâteau
-
1. Préparer le four et le moule
Préchauffez le four à 180 °C. Graissez légèrement un moule à cake ou un petit moule rond avec un peu d’huile, puis chemisez-le si besoin de papier cuisson. -
2. Mélanger les ingrédients humides
Dans un saladier, fouettez les œufs avec le miel, puis ajoutez la compote de pommes, le yaourt et l’huile. -
3. Incorporer les poudres
Ajoutez la farine de châtaigne, la farine complète, la levure, le sel et la cannelle. Mélangez juste assez pour obtenir une pâte homogène, puis versez le lait pour assouplir la texture.La pâte doit rester épaisse mais souple ; évitez de trop la travailler pour conserver un gâteau moelleux. -
4. Ajouter la finition et cuire
Versez la pâte dans le moule. Si vous le souhaitez, disposez quelques fines lamelles de pomme sur le dessus, parsemez d’un peu de sucre complet et d’amandes effilées, puis enfournez 35 minutes environ.Le gâteau est cuit quand la lame d’un couteau ressort presque sèche et que le dessus est légèrement doré. -
5. Laisser tiédir
Laissez reposer 10 minutes avant de démouler, puis laissez refroidir sur une grille avant de découper en 6 parts.
Valeurs nutritionnelles
Portions 1
- Quantité par personne
- Calories 187kcal
- % Quantité quotidienne *
- Matières grasses totales 7g11%
- Total Glucides 26g9%
- Protéines 4g8%
* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.
Note
Astuce : servez ce gâteau avec un yaourt nature ou un peu de fromage blanc pour une collation plus rassasiante. Il se conserve 2 à 3 jours dans une boîte hermétique et peut se déguster légèrement tiédi.
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